"ДЛЯ ТЕХ, КТО ГОТОВ ИДТИ ДАЛЬШЕ"...
🙅♂Сегодня на йоге преподаватель показывает выполнение одной из перевернутых асан: легкий вариант, средний, а вот вариант для тех, кто готов идти дальше.
😨И тут я понимаю, что есть желание пойти дальше, но в моем уме уже началась игра воображения и страхи. Еще ничего делать-то не начала. «А как же моя шея, а моя поясница, а как я потом назад выходить буду? А вдруг завалюсь?»
Вхожу в асану, нахожусь в ней какое-то время, дыхание стало ровным, понимаю, что готова пойти...но волнительно...иду...Тело затряслось, баланс нарушается, подошла преподаватель, поправила, тело сгруппировалось и выровнялось. Я словила момент, как выполнять асану и как держать баланс...Получилось! 💃
✅Вот так и в жизни...в голове мысли сомнений, страхов, получится-не получится...да но и пусть они будут...Быть готовой идти дальше...
#играума #астрология #натальнаякарта #смыслжизни #саморазвитие #путьксебе #мечтысбываются #гармонияссобой #принятие #размышленияожизни #отношения #спокойствиевуме #внутренняяэнергия #жизненнаясила #осознанность #благодарность #самопознание
